Мероприятия, посвященные неделе продвижения здорового образа жизни в МДОУ детском саду № 123

В рамках недели продвижения здорового образа в нашем детском саду с воспитанниками дошкольных групп было проведено:

1.Беседы:

• «Береги здоровье смолоду» — развивать представление о том, что здоровье — главная ценность человеческой жизни.
• «Органы чувств» — познакомить детей с органами чувств и их значением в жизни человека.
• «Спорт — норма жизни» — познакомить детей с различными способами поддержания физического здоровья с помощью зарядки, спортивных упражнений и с помощью нетрадиционного оборудования.

2. Игры:

• Д/и «Полезно – вредно» — дать знания о факторах окружающей среды, влияющих на здоровье.
• Д/и «Азбука здоровья» — систематизировать представления детей о здоровье и здоровом образе жизни.
• Д/и «Разложи картинки по порядку» — систематизировать представления детей о здоровье и здоровом образе жизни, развивать речь, внимание, память

3.Развивающая образовательная ситуация «Если хочешь быть здоров» — уточнить и расширять представление детей о правилах поведения в общественных местах на примере поликлиники; довести до сознания детей понимание необходимости бережного отношения к себе и другим.

4.Игры и упражнения в уголке физического воспитания

Игры с мячом, скакалками, обручами — стимулировать двигательную активность детей. Учить их выбирать игры по интересам, использовать в них свои умения и двигательный опыт. Развивать самостоятельность, творчество, поощрять активность детей.

Дети подготовительной к школе группы № 4 помимо стандартного привычного спортивного оборудования освоили нейроскакалку!

Нейроскакалка — это тренажёр, позволяющий развить и тренировать внимательность, координацию, концентрацию и ловкость ребенка. Нейроскакалка — полезный тренажер как для тела, так и для мозга. Это настоящий кардиотренажер, который позволяет быстро разогреть мышцы, укрепить сердце, развить концентрацию, внимание и выносливость.

Возрастных ограничений у интерактивной скакалки нет. Производители рекомендуют её для деток от 3-х лет. Но быстрее осваивают тренажер детки в возрасте от 4-4,5 лет. Название тренажера нейро указывает на то, что тренажер улучшает нейронные связи между полушариями мозга, повышает концентрацию и внимание.

Особенности нейроскакалки:

Для движения на этой скакалке нужна разнонаправленная работа ног. Одна нога совершает вращательные движения, а другая должна совершать прыжки. 2. Если включить ритмичную музыку и скакать в ритм, то будет развиваться правое полушарие. А если на каждый круг скакалки считать 1-2, 3-4, или произносить какие-либо автоматизированные ряды (времена года, месяца, дни недели, то развиваться будет левое полушарие.

• Улучшается работа вестибулярной системы и гармонизируется работа мозга. Мозг насыщается кислородом: поднимается энергетический тонус, увеличивается скорость переключения мыслительных процессов.
• Профилактика гиподинамии.
• Развивает крупную моторику.
• Оттачивает ловкость, ритм и точность движений.
• Психические и физические свойства будут развиваться в процессе игры, незаметно для ребенка.
• Нейроскакалка развивает способность удерживать в голове и выполнять несколько действий одновременно, согласовывая их в общем ритме.

Чтобы получить пользу от нейроскакалки можно усложнять задачу:

• Можно придумывать разные испытания во время прыжков. Например, можно кидать ребенку мяч, называть дни недели или времена года, произносить считалки, рассказывать стихи, повторить алфавит или таблицу умножения и так далее.
• Так же очень полезно прыгать не только на правую ногу, но и на левую. Что как правило бывает сложней, но тем самым и является полезным для развития обоих полушарий мозга. Таким образом, повышается ловкость, развивается внимательность и координация.

Нейроскакалка считается спортивным тренажером и необычным развлечением. Это позволяет получить ребенку двойную пользу: во-первых, происходит нормализация мозговой работы – малыш обучается достижению целей, а, во-вторых, – развиваются его мышцы и происходит освоение движений.